Techniques

Les diff√©rentes techniques muay tha√Į enseign√©es dans notre Club :

* Kon Muay Jujom – Les Techniques d’attaque.

Les Techniques d’attaques sont précédées ou non de feintes et sont effectuées en combinaisons ou séparément.

* Muay Mat – Les techniques de poings.

* Muay Tei РLes techniques de Jambes, décomposées-en :

 1. Muay Tei-Tip pour pousser ou repousser.
2. Muay Tei-Tei pour frapper.

* Kon Muay KeeLes Techniques de d√©fense ou encha√ģnements d√©fensifs : Les Techniques de d√©fenses, neutralisations par esquives, d√©viations, blocages, d√©placements, anticipations et contre-attaques.

* Sinpala Muay РLes techniques de garde et déplacements.

* Muay Bang – Les techniques de parades et d’esquives.

* Chap Ko РLes Techniques de corps à corps : Les Techniques de corps à corps, percussions avec les coudes, genoux, Projections avec ou sans mise au sol.

* Muay Khao : Les techniques de genoux.

* Muay Sok : Les techniques de coudes.

* Muay Pam : Les techniques de saisies et projections.

*¬† Ces techniques de base se combinent dans des encha√ģnements ! *

La Progression technique
Comme dans tout art martial, la progression dans le Muay Tha√Į est conditionn√©e par la connaissance des techniques et l’acquisition de certaines valeurs morales.¬†Ces stades d’√©volution sont sanctionn√©es par des grades appel√©s :¬† ¬†¬Ľ Prajeet ¬ę¬† et ¬†¬Ľ Khan ¬ę¬†.¬†‚ÄĘ Les d√©butants : prajeet blanc, prajeet jaune, prajeet orange, ¬†prajeet vert, prajeet bleue, prajeet marron.¬†¬†‚Äʬ†La Ma√ģtrise¬†: 1er et 2√®me Khan.
‚Äʬ†L’Expertise¬†: 3√®me au 6√®me Khan.¬†Il existe 11 niveaux r√©partis en deux cat√©gories :¬† 5 Prajeets¬† –¬† 6 Khans

Ces grades ne sont d√©livr√©s qu’√† le suite d’un examen.

Les trois premiers niveaux sont passés devant un jury du club, les deux suivants devant un jury départemental ou régional, alors que les 6 derniers sont délivrés par un jury national:

Note : Le prajeet ou praciat est un talisman porte-bonheur destin√© √† √©carter toute action n√©faste et √† garantir l‚Äôinvuln√©rabilit√©.Il se fixe autour du bras. A l’Ouest il est utilis√© comme syst√®me de graduation.

Chaque grade est évalué par 2 épreuves:

L’√©preuve technique qui vise √† v√©rifier, selon le niveau du grade pr√©sent√©, la qualit√© d’ex√©cution des techniques. Cette √©preuve ne pourra pas durer plus de 15 minutes, il sera possible de demander un encha√ģnement technique qui ne pourra pas exc√©der six techniques.

L’√©preuve d’assaut qui vise √† v√©rifier, selon le niveau du grade pr√©sent√©, la qualit√© d’ex√©cution technique dans des situations :

– D’opposition am√©nag√©es √† degr√© d’incertitude variable,¬†assaut √† th√®mes.
– D’opposition √† degr√© d’incertitude total, assaut libre.
   

techniques muay thai

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